Sofie graderte seg til 1.Dan sort... - Grenland Nanbudoklubb | Facebook
Sandefjord Nanbudoklubb - Nanbudo er basert på de tre fundamentene budoho (kampkunst), kidoho (energiøvelser) og noryoku kaihatsuho (positiv visualisering). Selv om kampkunst i høy grad dreier seg om fysiske teknikker for selvforsvar