DDorotamassagterapeut - Nackspärr Nackspärr är kramp i nackmusklerna som gör att du blir stel och du får svårt att vrida på huvudet. Nackspärr går i de flesta fall över av sig själv.
Förebygga nackspärr – 4 enkla och effektiva sätt | MåBra
Ergonomisk kudde bäst i test 2023 - Bäst ortopedisk kudde
Nackspärr övningar: Tips på bra träning vid ont i nacken
Lyxig kudde med minnesskum för rygg- och magsovare - Skadekompassen